Wir erforschen unsere innere Natur, wo wir unseren 'inneren Baum' finden können. Dieser verbindet uns mit unserer wahren Stärke, unserem Wachstum und Potential. In der Zen Art fokussieren wir unsere Zentrierung auf das Hara, die Ursprungsquelle aller Kreativität.
 

Wir lernen mit Stimme, Bewegung und Malerei unserer natürlichen Individualität Ausdruck zu verleihen. Zen Meditationsmalerei, Übungen und Meditationen begleiten uns. Durch das Vertrauen in unsere eigene Natur können wir erleben, wie das Universum durch uns hindurch wirkt. Wir werden selbst zur 'Bambusflöte'!

Die Tradition der Sufis gibt uns Meditationstechniken, um uns im Herzen zu zentrieren und uns für das weite, weise Herz in uns zu öffnen.

Whirling (Derwischtanz) und Zirks (='Erinnerung') wirken wie Türen zu unserer inneren Schönheit und Weite. Dankbar erlauben wir die Inspiration unserer inneren Vision, sich in jedem Individuum zu entfalten und sich nach Belieben in Form von Poesie, Lied und Malerei auszudrücken.

...Oh...welch Freude!

• Freie Malerei
• Naturmalerei
• Expressing Arts (verschiedene Künste in Verbindung)
• Innere Malerei (zum Beispiel Visonquest, innere Themen, Träume)